GPS hodinky na turistiku dávají smysl, pokud chceš mít trasu, vzdálenost, převýšení, čas, tep a základní orientaci rychle po ruce. Nejsou náhradou mapy, rozumu ani nabitého telefonu, ale při výletu, treku, běhu nebo v horách umí výrazně zjednodušit kontrolu trasy. Tenhle průvodce řeší GPS hodinky na turistiku prakticky: kdy stačí jednoduchá navigace po trase, kdy … Číst dál
Dámské trailové boty vybírej podle terénu, délky běhu a toho, jak ti sedí pata, špička a celkový objem boty. U trailu nestačí řešit jen tlumení nebo značku. Na lesní cesty budeš chtít jinou podrážku než do bláta, na dlouhé běhy oceníš víc pohodlí a v technických horách rozhoduje stabilita, jistota na kamenech a ochrana chodidla. … Číst dál
Nejlepší trailové boty nejsou jedny univerzální boty pro každého. Jinou volbu dává smysl vzít na dlouhý běh po šotolině, jinou do bláta, jinou do kamenitého horského terénu a jinou na běžný trénink v lese. Tenhle výběr proto řadí trailové boty podle použití, terénu, tlumení, gripu a limitů, ne podle jednoho absolutního vítěze. Autor: Tom H. … Číst dál
Čelovka na běh musí zvládnout víc než jen „nějak svítit“. Při běhu řešíš stabilitu na hlavě, kužel světla, výdrž, hmotnost, ovládání v rukavicích a hlavně to, jestli v seběhu vidíš kořeny, kameny a změny terénu včas. V tomhle srovnání najdeš čelovky na trénink po práci, noční trail, horský běh i delší akce, kde už se … Číst dál
Nejlepší běžecké vesty na trail nejsou jen malé batohy na vodu. Dobrá trailová vesta musí držet u těla, neskákat v seběhu, nedřít v podpaží a umožnit sáhnout po pití, gelu, telefonu nebo větrovce bez zastavování. V tomhle srovnání najdeš běžecké vesty na krátký trail, delší horský běh, závod i pomalejší výběh s rezervní vrstvou. Neřešíme … Číst dál
Trail running vybavení není jen o botách. Jakmile vybíháš mimo asfalt, začíná hrát roli terén, počasí, délka trasy, voda, světlo, výživa a malá bezpečnostní rezerva. Na krátký lesní okruh stačí minimum. Na horský běh už se vyplatí přemýšlet víc jako turista, jen všechno odlehčit a zrychlit. Tenhle přehled bere trail running vybavení jako praktický checklist. … Číst dál
Tahle Fenix HL32R-T recenze je praktický rozbor sportovní čelovky pro běh, trail running, turistiku, rychlý pohyb v terénu a nouzové použití v batohu. Fenix HL32R-T cílí hlavně na uživatele, kteří chtějí lehčí čelovku s dobrým výkonem, stabilním držením na hlavě a možností použít ji nejen při večerním běhu, ale i na treku nebo v kempu. … Číst dál
Tahle Garmin Forerunner 965 recenze je praktický rozbor prémiových multisportovních GPS hodinek pro běh, trail running, triatlon, turistiku, trénink a navigaci. Garmin Forerunner 965 nejsou jen hodinky na počítání kroků. Jsou to sportovní hodinky s AMOLED displejem, mapami, pokročilými tréninkovými metrikami a výdrží, která dává smysl i pro delší outdoorové použití. V recenzi se zaměřuji … Číst dál
Běžecké boty Kilpi jsou v tomhle případě jednoduché na pochopení, ale právě proto je dobré je nepodcenit. Ve hře jsou jen dva modely, jenže každý míří trochu jinam. RACERY LOW-U jsou trailovější a jistější v náročnějším terénu, zatímco SPEEDE LOW-U působí univerzálněji a lépe sedí tomu, kdo kombinuje asfalt, šotolinu a lehčí trail. Tenhle článek … Číst dál
Nejlepší běžecké batohy vybírej jinak než turistický batoh. U běhu nejde jen o objem, ale hlavně o stabilitu na těle, poskakování, přístup k pití, kapsy na flasky, kompatibilitu s hydrovakem a to, jestli batoh nebo vesta drží i ve seběhu. Na krátký trail často stačí 5 litrů, na delší běh se hodí 8–12 litrů a … Číst dál
Běžecký batoh se vybírá jinak než turistický: u běhu rozhoduje stabilita (aby nic neposkakovalo), rychlý přístup (pití a výživa bez zastávky) a pohodlí bez dření. Pokud chceš nejdřív kompletní základ pro všechny typy batohů, mrkni na kompletní průvodce výběrem batohu a sem se vrať pro čistě běžecké nuance. Tady to vezmeme prakticky: jak poznat správnou … Číst dál
Batoh je „podvozek“ na výlet: když sedí, nevnímáš ho. Když nesedí, řešíš po hodině ramena, kyčle, záda a začneš nenávidět i tu nejhezčí stezku. Právě proto nestačí vybírat batoh jen podle litrů, značky nebo počtu kapes. Důležité je, jak sedí na tvoje záda, jak přenáší váhu do beder a jestli odpovídá tomu, co v něm … Číst dál
Funkční prádlo jak vybrat je otázka hlavně první vrstvy: tedy toho, co máš přímo na těle a co rozhoduje, jestli budeš v suchu, teple a pohodlí. Špatně zvolené termoprádlo umí pokazit výlet rychleji než horší bunda. Když prádlo drží pot u těla, začneš při zastavení chladnout. Když je moc teplé, zbytečně se přehříváš. Když nesedí … Číst dál
Nepromokavá bunda výběr začíná otázkou, kde ji budeš opravdu nosit. Jinou bundu potřebuješ jako lehkou záložní vrstvu do batohu, jinou na horskou turistiku v dešti, jinou na skialpy a úplně jinou na kolo. Rozdíl není jen ve vodním sloupci. Důležitá je také prodyšnost, konstrukce membrány, podlepené švy, kapuce, ventilační zipy, hmotnost a to, jestli bunda … Číst dál