Sportovní mikina – kus výbavy, který rozhoduje o pohodlí i výkonu při tréninku, turistice i cestování. Správně zvolená střední vrstva umí odvést pot, rychle proschnout a zároveň podržet teplo, když se ochladí. Nabídka je široká: od lehkých syntetických mikin přes hřejivé fleecy až po hybridní střihy s větracími panely. Proto jsme připravili srozumitelný přehled parametrů, srovnání a krátké recenze, které ti pomohou vybrat sportovní mikinu přesně pro tvoje tempo a počasí.
Každou mikinu posuzujeme v reálných podmínkách: běh v chladnu, svižné výstupy s batohem, chůze ve větru i odpočinkový přesun. Sledujeme odvod vlhkosti, rychlost schnutí, hřejivost v klidu i při pohybu, chování pod bundou a odolnost vůči žmolkování. Zkoušíme různé kombinace první vrstvy, délky rukávu a tvar spodního lemu (krytí beder). Hodnotíme i praktičnost – kvalitu zipů, kapsy, kapuci, manžety s otvorem na palec a celkový „fit“.
Součástí testu je i dlouhodobé nošení: jak mikina sedí po několika vypráních, zda se nevytahuje v loktech a jak rychle schne po dešti. Výsledkem je přehled, který pomůže rychle poznat silné a slabé stránky jednotlivých typů – a vybrat takovou sportovní mikinu, která odpovídá tvému tempu, terénu a počasí.
Kategorie sportovních mikin – jak vybrat správný typ?
Fleecová mikina (polyester) je klasika: hřeje, je příjemná a drží teplo i vlhká. Na aktivní pohyb dává smysl grid fleece (mřížkovaná vnitřní struktura) – lépe dýchá a je lehčí. Syntetická funkční mikina z hladkých pletenin výborně odvádí pot a klouže pod bundou; skvělá na běh nebo intenzivní výstup. Hybridní mikina kombinuje prodyšné části s větruodolnější tkaninou na hrudi/ramenech – ideál do nestálého počasí.
Rozhoduje také zip: půlzip šetří hmotnost a drží teplo u krku, celopropínání nabízí nejlepší regulaci. Kapuce pomůže ve větru a chladu – hledej nízký profil, ať se vejde pod helmu i shell. Při volbě střihu si mikinu vždy otestuj pod bundou (ramena, lokty, záda), viz bundy na hory – průvodce.
Sportovní mikiny – detailní recenze a srovnání
Vybrali jsme několik ověřených modelů v různých kategoriích – lehký běžecký/fitness styl, univerzální fleecová klasika i pružné dámské řešení s kapucí. Každý model má krátké „pro a proti“ a doporučené použití.
Univerzální fleecová volba do proměnlivého počasí. Hladší vnější povrch dobře klouže pod bundou, plný zip zjednodušuje regulaci tepla při stoupání i sjezdu, střih neomezuje pohyb ramen. Ideální druhá vrstva na turistiku, výlety a každodenní nošení v chladnějších dnech.
Klady
Zápory
Plný zip a snadná regulace
Není to vyloženě „výkonový“ běžecký kus
Hladký vnějšek – bez tření pod shellem
Hřejivost závisí na vrstvě pod mikinou
Dobrá univerzalita do města i na kopec
Bez kapuce (řešení do větru je na bundě)
Doporučení: turistika, volný čas, výlety v chladnějším období; kombinovat s lehkou větrovkou.
Střihově příjemná střední vrstva s dobrým poměrem hřejivosti a prodyšnosti. Díky full zipu výborná kontrola mikroklimatu, kapsy na ruce s jemnou síťovinou okysličí trup při rozepnutí. Skvělá jako každodenní univerzál i na delší túry bez extrémního chladu.
Klady
Zápory
Full zip – nejlepší ventilace
Pro vyloženě výkonnostní běh může být těžší
Kompatibilní pod většinu shellů
Bez hybridních panelů do větru
Rozumná cena za univerzálnost
Doporučení: turistika 0–10 °C (s větrovkou), jaro–podzim jako univerzální midlayer.
Lehčí syntetická pletenina pro běh a fitness. Vysoká pružnost, rychlé schnutí a hladký povrch pro příjemné svlékání podél těla. Ideální, když chceš co nejméně materiálu a co nejvíce ventilace.
Klady
Zápory
Nízká hmotnost a rychlé schnutí
Nižší izolace do zimy
Pružná, neomezuje běžecký krok
Bez kapuce – řeší až vrchní vrstva
Hladký vnějšek – klouže pod bundou
Doporučení: běh 5–12 °C, halové sporty, fitness; s větrovkou zvládne i chladnější vítr.
Komfortní dámské řešení s poddajnou tkaninou, která neomezuje pohyb v ramenou. Kapuce s nízkým profilem se vejde pod helmu i bundu; kapesní síťovina pomůže větrat trup. Vhodné na celodenní výlety, cestování a kombinaci s lehkou větrovkou.
Klady
Zápory
Pružnost a pohodlí
Izolace závisí na první vrstvě
Nízkoprofilová kapuce
Ventilační potenciál v kapsách
Doporučení: turistika, cestování, proměnlivé počasí; kombinuj s prodyšným trikem.
Účel a teplota: na běh a intenzivní aktivity sáhni po tenčím, velmi prodyšném kusu; do větru přidej větrovku. Na turistiku v chladu zvaž střední gramáž fleecu a plný zip. Střih a vrstvení: mikina má sedět pod bundou – vyzkoušej lokty, ramena a délku zad. Pro inspiraci k celku se hodí minimalistický seznam na trek. Detaily: zipová krytka u krku, manžety s otvory na palec, síťovaná podšívka kapes pro „pasivní“ ventilaci.
1) Fleece nebo syntetická funkční mikina?
Fleece lépe hřeje a je příjemný; syntetika rychleji odvádí pot a schne. Na výkon tenčí syntetika nebo grid fleece, na pohodu klidně vyšší gramáž fleecu.
2) Půlzip vs. full zip?
Půlzip šetří hmotnost a drží teplo u krku, full zip má nejlepší regulaci v kopcích a při větru.
3) Kapuce ano/ne?
Do větru a chladu pomůže nízkoprofilová kapuce pod helmu i bundu. Na běh bez kapuce kvůli ventilaci.
4) Jak prát a sušit?
Na 30 °C, jemný program, bez aviváže, naruby; sušit volně. Zipy a suché zipy zavři.
5) Jaký střih zvolit?
Na sport spíš „slim“ (spolupracuje s vrstvami), na univerzál „regular“. Otestuj pod bundou.
